عندما يمضي في النهار ثمان ساعات أكلة واحدة ، أو ثلاث أكلات في يومين تتغذى باكرا في أول يوم ، ثم تتعشى ، فإذا كان اليوم الثاني ، فعند مضي ثمان ساعات من النهار أكلت أكلة واحدة ولم تحتج إلى العشاء ، كذا أمر جدي محمد المصطفى صلى اللّه عليه وآله وعليا صلوات اللّه عليه في كل وجبة 1 ، وفي غده وجبتين . وليكن ذلك بقدر لا يزيد ولا ينقص . وارفع يدك من الطعام وأنت تشتهيه ، وليكن شرابك على أثر طعامك من هذا الشراب الصافي العتيق مما يحل شربه ، وأنا أصفه فيما بعد . وقال الإمام الرضا عليه السّلام : ونذكر الآن ما ينبغي ذكره من تدبير فصول السنة وشهورها الرومية الواقعة فيها في كل فصل على حدة ، وما يستعمل من الأطعمة والأشربة وما يتجنب منه وكيفية حفظ الصحة من أقاويل القدماء . ونعود إلى قول الأئمة عليهم السلام في صفة شراب يحل شربه ويستعمل بعد الطعام .